Praktisi kesehatan alami merekomendasikan pembersihan hati sebagai cara ideal untuk menghilangkan batu empedu. Pembersihan hati membantu meningkatkan pencernaan Anda, yang penting untuk kesehatan yang baik. Beberapa alergi mulai hilang, ketika Anda membersihkan hati secara berkala. Pembersihan hati juga dapat membantu meningkatkan tingkat energi Anda. Selain itu, pembersihan hati dilaporkan membantu mengurangi nyeri punggung atas dan bahu.

Salah satu fungsi utama hati adalah produksi empedu. Empedu dipindahkan ke saluran empedu umum melalui banyak saluran empedu. Saluran empedu yang umum melewatinya ke kantong empedu yang bertindak sebagai gudang. Empedu yang disimpan dilepaskan untuk pencernaan lemak. Selain itu, hati menyimpan glukosa dan vitamin. Ini juga membantu dalam metabolisme protein dan lemak. Hati juga merupakan detoksifikasi penting.

Pembentukan batu empedu mempengaruhi fungsi hati. Anda hanya akan melihat adanya batu empedu pada stadium lanjut. Ini adalah salah satu alasan mengapa banyak orang memilih pembersihan hati secara berkala. Ini membantu mengeluarkan batu empedu pada tahap awal perkembangannya.

Membersihkan hati dapat dengan mudah dilakukan dari rumah Anda sendiri. Berikut adalah resep pembersih hati yang sudah dikenal luas, dengan menggunakan bahan-bahan berikut ini:

* 1 cangkir minyak zaitun

* 4 sendok makan garam Epsom

* tiga cangkir jus jeruk bali segar

* buah anggur

Pilih hari di mana Anda biasanya merasa baik untuk membersihkan hati. Tidak ada obat yang harus diminum pada hari itu. Untuk sarapan, makanlah makanan tanpa lemak. Cara terbaik adalah dengan diet buah. Pilih waktu untuk memulai prosedur pembersihan hati. Lebih baik mulai di sore hari. Anda harus berhenti makan empat jam sebelum mengambil kursus pertama. Jadi jika Anda berencana untuk meminum ramuan pada jam 1900, berhentilah makan pada jam 1500.

Pertama, campurkan 4 sendok makan garam Epsom dengan tiga cangkir jus jeruk segar. Ini harus membuat empat porsi. Minum porsi pertama sekarang. Setelah dua jam, ambil porsi lagi.

Setelah dua jam lagi, peras buah anggur ke dalam cangkir. Buang pulpnya. Itu harus setidaknya setengah cangkir. Sekarang tambahkan ini ke minyak zaitun dan kocok dengan baik untuk membuatnya berair. Ambil ramuan dan segera berbaring dan tidur.

Keesokan paginya, saat bangun tidur segera ambil porsi ketiga campuran garam Epsom. Setelah dua jam, ambil sisa porsi. Setelah dua jam, Anda dapat memulai diet normal Anda dengan buah-buahan.

Setelah menyelesaikan resep, Anda mungkin akan mendapatkan diare. Bila ini terjadi, batu empedu akan ikut keluar bersama buang air besar.

Anda dapat melakukan pembersihan hati dua kali dalam setahun. Musim semi adalah waktu yang ideal. Jangan pernah melakukan pembersihan hati selama musim dingin.

Jika Anda melakukan pembersihan hati untuk pertama kalinya, yang terbaik adalah pergi di bawah bimbingan seorang praktisi kesehatan alami. Anda ingin memastikan bahwa Anda melakukan prosedur dengan benar dan mengambil semua tindakan pencegahan yang diperlukan. Pemeliharaan kesehatan hati Anda sangat penting; jangan mengabaikan pentingnya membersihkan batu empedu Anda.

Articles by Sandra Kim Leong
[ad_2]